Jeff Cavaliere Biografia, Wiki, Edat, Esposa, Patrimoni net, Dieta, Entrenament, Gimnàs, Família, Alçada i Pes

Qui és Jeff Cavaliere? | Jeff Cavaliere Biografia-Wiki

Jeff Cavaliere és un entrenador de celebritats nord-americà. És conegut sobretot com el fundador de ‘ATHLEAN-X.’ És un “especialista en força i condicionament”, certificat per la “National Strength as well as Conditioning Association” (NSCA). Cavaliere va guanyar protagonisme com a entrenador quan es va convertir en el fisioterapeuta principal dels ‘New York Mets’, el famós equip de beisbol americà.



Cavaliere també va exercir com a ajudant d’entrenador de força de l’equip i va tenir el privilegi de ser l’entrenador personal del jugador estrella de l’equip David Wright. També ha treballat amb estrelles com Tom Glavine, Pedro Martínez, Carlos Delgado, José Reyes i Billy Wagner. Més tard es va convertir en empresari i va fundar el 'Sistema d'entrenament ATHLEAN-X', que té com a objectiu fer que qualsevol persona sembli un atleta d'elit.



Va començar el seu propi canal 'YouTube', que ha aconseguit més de 5 milions de subscriptors fins ara. A més, és molt popular en altres plataformes de xarxes socials com ara ‘Twitter’ i Instagram, on té milers de seguidors.

Jeff Cavaliere Edat i aniversari

Jeff Cavaliere va néixer el 28 de juny de 1975 a Connecticut (EUA). Cavaliere celebra el seu aniversari el 28 de juny de cada any. Té 44 anys a partir del 2019.



Jeff Cavaliere Alçada i pes

Cavaliere és una dona d’alçada mitjana, a més, sembla que és bastant alta a les seves fotos. Es troba a una alçada de 1,73 m (173 cm) de 5 peus i 8 polzades. Té un pes de 195 kg o 87 kg. Cavaliere té els ulls i els cabells de color marró fosc.

Jeff Cavaliere Educació

Cavaliere va estudiar a la Universitat de Connecticut i es va llicenciar el 1997, amb una llicenciatura en fisioneurobiologia. Va obtenir el màster en fisioteràpia a la mateixa universitat el 2000.

Família, pares i germans de Jeff Cavaliere

Cavaliere va néixer i va créixer a Connecticut, Estats Units. De petit, Jeff era un àvid aficionat al cinema. Va créixer veient estrelles com Sylvester Stallone i Arnold Schwarzenegger, a més de desitjar semblar-les. Mentre era a l’institut, Jeff va començar a jugar a beisbol i futbol. Ràpidament es va adonar que fer-se fort físicament l’ajudaria a tenir un millor rendiment al camp.



Com que era massa prim, se sentia avergonyit de fer exercici al gimnàs local i va començar a treballar a casa seva. Quan va sentir que els exercicis l'ajudaven a fer un millor ús de les seves habilitats, simplement es va enamorar de la idea de construir un físic fort. Després de fer la nostra investigació, els detalls sobre els seus pares no són coneguts pel públic i tampoc no se sap si té germans.

Esposa de Jeff Cavaliere | Nens-Bessons

Cavaliere és un home casat. Tot i això, no ha revelat la identitat del seu cònjuge. Jeff i la seva dona es van fer el nus el 2008. Van gaudir del seu vincle romàntic durant 8 anys i van donar la benvinguda als seus fills bessons, Xavier i Jaxon, el 2016. Tal com s’ha anunciat, els seus fills van néixer 13 setmanes abans.

Jeff va publicar una foto a través d'Instagram on tenia els seus fills bessons en transportistes agrícoles i va escriure: 'Benvingut a casa'. A més, va revelar que va passar cinc mesos a la unitat de cures intensives neonatals i també va mencionar que era el conjunt favorit de camperols que mai havia fet. Jeff viu feliç amb la seva dona i els seus fills, gaudint d’un immens amor i suport.



tempesta de brucs disparada des del grup de garatges
Imatges de Jeff Cavaliere
Imatges de Jeff Cavaliere

Patrimoni net de Jeff Cavaliere

Cavaliere té un valor net estimat de 2,5 milions de dòlars. Ha acumulat el seu entrenador de celebritats de riquesa.

Jeff Cavaliere Workout-Gym

Quan un atleta o un actor em contracta per afegir de 5 a 10 lliures de múscul 'preparat per al rendiment' O per eliminar l'excés de greix, tinc centenars, potser milers, de protocols que puc utilitzar. Si em plantegen el repte de complir tots dos alhora sense cap compromís: aquest és el programa exacte al qual arribo.



Carregant ... Carregant ...

L’aspecte atlètic és musculós, fort i a la vegada esquinçat. És l’equilibri ideal entre greix muscular i cos que s’optimitza per al rendiment sense sacrificar l’estètica ... l’aspecte que desitgen la majoria d’homes i a les que atrauen moltes dones.

Mitjançant mètodes d’entrenament menys efectius us farà pensar que l’única manera d’aconseguir-ho és amb períodes de “volum” i “tall”. Això simplement no és cert.

Dieta de Jeff Knight

'Sempre estic realment impactat quan algú escriu i em pregunta ...' Jeff, com et quedes esquinçat els 365 dies de l'any? ' Per què estic sorprès? Perquè no em costa gens. No, si deixes de complicar les coses. Vegeu com ho faig aquí, sé com pot confondre’s la nutrició ”.

Macros? Comptar calories? Mesura dels aliments?

'Però us ho puc dir de primera mà ... Pot ser molt més fàcil del que podríeu fer. El meu estil de menjar és la manera exacta d’ensenyar als meus atletes d’elit a menjar. Els ajuda a construir músculs mentre s’arrenca i es manté arrencat. I funciona ... Cada vegada '.

Mesures i fets de Jeff Cavaliere

Aquests són alguns fets i mesures corporals interessants que heu de conèixer sobre Jeff Cavaliere.

  • Nom complet: Jeff Cavaliere
  • Edat: 44 anys a partir del 2019
  • Data de naixement: 28 de juny de 1975
  • Lloc de naixement: Connecticut (EUA)
  • Educació: Universitat de Connecticut
  • Aniversari: 28 de juny
  • Nacionalitat: Nord-americà
  • Nom del pare: Per actualitzar
  • Nom de la mare: Per actualitzar
  • Germans: Per actualitzar
  • Cònjuge: Casat
  • Nens: Xavier and Jaxon
  • Alçada: 5 peus 8 polzades (1,73 m o 173 cm)
  • Pes: 87 kg o 195 lliures
  • Professió : YouTuber
  • Conegut per : Com a entrenador quan es va convertir en el fisioterapeuta principal dels ‘New York Mets’, el famós equip de beisbol americà
  • Patrimoni net : 2,5 milions de dòlars
  • Sou : per actualitzar

Carrera de Jeff Cavaliere

Jeff va començar la seva carrera com a fisioterapeuta i també com a entrenador personal. Va tenir l'oportunitat de treballar amb el popular jugador de beisbol Mark Johnson el 2001. Jeff va continuar entrenant a Mark i altres atletes d'elit durant els propers anys.

Els 'New York Mets' buscaven un nou fisioterapeuta el 2006. Mark Johnson va suggerir el nom de Jeff. Jeff estava encantat d’acceptar l’oferta, ja que sempre havia volgut fer servir amb el seu equip de beisbol favorit.

Jeff va estar associat amb l'equip de beisbol del 2006 al 2009, durant el qual també va exercir com a ajudant d'entrenador de força de l'equip. Sota el seu entrenament físic, l'equip de beisbol va guanyar el 'National League East Championship' del 2006.

Quan va sentir la necessitat de començar la seva pròpia empresa, es va separar dels 'New York Mets' i va fundar el 'ATHLEAN-X Training System'. Va començar a publicar vídeos que havia creat el 2006 al seu 'YouTube'. canal.
Aviat es va convertir en un entrenador de renom mundial, així com en una estrella de les xarxes socials, amb milions de subscriptors al seu canal ‘YouTube’. A més, es va popularitzar en altres plataformes de xarxes socials com ara 'Twitter' i 'Instagram'.

També va col·laborar a 'Men's Fitness' com a escriptor col·laborador el 2004. Ha estat autor del 'Major League Insider Training Manual' i del 'The Sports Sports Nutrition Blueprint'. Jeff és un dels professors més buscats en la matèria. de força i entrenament de condicionament. Té el seu mètode d’entrenament únic, que el distingeix de la resta d’entrenadors.

Qui és Jeff Cavaliere?

Jeff Cavaliere és un entrenador de celebritats nord-americà. És conegut sobretot com el fundador de ‘ATHLEAN-X.’ És un “especialista en força i condicionament”, certificat per la “National Strength as well as Conditioning Association” (NSCA).

Quants anys té Jeff Cavaliere?

Cavaliere va néixer el 28 de juny de 1975 a Connecticut (EUA). Cavaliere celebra el seu aniversari el 28 de juny de cada any. Té 44 anys a partir del 2019.

Quina altura té Jeff Cavaliere?

Cavaliere es troba a una alçada de 1,73 m o 173 cm

Està casat Jeff Cavaliere?

Sí, està casat amb un home. Tot i això, no ha revelat la identitat del seu cònjuge. Jeff i la seva dona es van fer el nus el 2008. Van gaudir del seu vincle romàntic durant 8 anys i van donar la benvinguda als seus fills bessons, Xavier i Jaxon, el 2016. Tal com s’ha anunciat, els seus fills van néixer 13 setmanes abans.

Quant val Jeff Cavaliere?

Cavaliere té un patrimoni net aproximat de 2,5 milions de dòlars. Aquesta quantitat s'ha acumulat a partir dels seus papers principals a la indústria de l'entreteniment.

On viu Jeff Cavaliere?

És resident de Connecticut, EUA, penjarem imatges de casa seva tan bon punt les tinguem.

Jeff Cavaliere està mort o viu?

Cavaliere és viu i té bona salut. No s’ha informat que estigués malalt o que tingués problemes relacionats amb la salut.

On és ara Jeff Cavaliere?

Cavaliere és un guru del fitness, estrella de les xarxes socials, entrenador personal i anterior terapeuta físic cap de l ''equip de beisbol professional' de New York Mets.

Jeff Cavaliere és metge?

Cavaliere és un guru del fitness, estrella de les xarxes socials, entrenador personal i anterior terapeuta físic cap dels New York Mets (equip professional de beisbol). ... Com a resultat, va escollir estudiar fisioneurobiologia i fisioteràpia a la universitat per tal de seguir una carrera a la indústria del fitness.

Jeff Cavaliere és totalment natural?

Jeff promou la forma física i segons ell és la seva forma de vida, i està disposat a motivar els altres. Es diu que la dieta física de Jeff és totalment natural i qualsevol visitant d’oficina de 9 a 5 anys pot seguir aquesta dieta amb certa disciplina a la vida.

Twitter de Jeff Knight

Jeff Cavaliere Instagram

Veure aquesta publicació a Instagram

Una de les maneres més fàcils de reforçar el correcte posicionament de les espatlles en prémer és treure les trampes de la premsa. ON-arronsa les espatlles! Això no només situarà les fibres del pit superior en una posició de major estirament i tensió, sinó que evitarà que la tendència de les espatlles domini la premsa a cada repetició. Proveu-ho i sentiu la diferència en el vostre proper set. Deixeu-vos enrere i despengeu les espatlles. Que comencin els guanys! #chest #benchpress #workout #press #mastertip #biomechanics #teamathlean #athleanx #jeffcavaliere

Una publicació compartida per ATHLEAN-X | Jeff Cavaliere (@athleanx) el 9 de juny de 2020 a les 19:25 PDT

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |